Een Touchpad is een aanwijsscherm dat met een vinger of duim wordt bediend. Via dit alternatieve scherm kan de cursor op het beeldscherm worden verplaatst en kunnen klikopdrachten worden gegeven. Ter afwisseling naast je reguliere of ergonomische muis, kan het links of rechts inzetten van een touchpad, eenzijdige belasting reduceren. Onderzoek wijst uit dat een los Touchpad meer bewegingsvrijheid geeft dan een geïntegreerd Touchpad op een laptop.
Daarnaast werk je meer binnen de schouderlijn, dit betekent dat je arm en schouders minder worden belast. Je plaatst namelijk de Touchpad in het midden en je schouders rusten ontspannen naast je lichaam terwijl je met beide handen de Touchpad kunt bedienen. Je werkt op deze manier met de Touchpad muis gecentreerd, maar ook kun je de muis links of rechts van je toetsenbord plaatsen. Hierdoor kun je meer afwisselen, wat ook altijd aan te raden is bij langdurig werk achter de computer.